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관계 치유

밖에서 성공하려면, 집이 먼저 편안해야 합니다

일은 잘 풀리는데 가족과는 왜 자꾸 멀어질까? 불가식(不家食)의 전제는 가화만사성(家和萬事成)입니다.

마인드가드너 칼럼 · 임주리

2019년 7월 사례뉴스 [경영자를 위한 관계치유] 칼럼으로 처음 실린 글을 다시 썼습니다.

현장에서 대표님들께 사업하면서 가장 힘든 게 무엇이냐고 여쭤보면, 뜻밖의 대답이 자주 돌아옵니다.

“가족이요.”

밖에서는 수완 좋고 성과 잘 내는 사람으로 인정받습니다. 거래처와도, 직원과도 물 흐르듯 지냅니다. 그런데 가장 편안해야 할 집에만 들어서면 마음이 무거워집니다. 어디서부터 꼬였는지 알 수 없어 답답한데, 그 답답함은 고스란히 일로 따라 나옵니다. 기운이 빠지고 집중이 흐트러지니까요.

불가식(不家食)에는 전제 조건이 있습니다

주역에 ‘불가식(不家食)’이라는 말이 있습니다. 큰일을 하려면 집에서 밥을 먹지 말라는 뜻입니다. 이 말을 들으면 고개를 끄덕이시는 대표님이 많습니다.

“가족 위해 늦게까지 일하는데, 수고한다는 말 대신 잔소리만 듣습니다.”
“돈 버는 기계가 된 것 같아요. 집에 있으면 오히려 어색합니다.”

하지만 불가식에는 전제 조건이 있습니다. 바로 가화만사성(家和萬事成)입니다. 집이 편안해야 밖에서 마음껏 일할 수 있다는 뜻이지, 집을 비워도 된다는 허락이 아닙니다.

순서가 있습니다. 먼저 가족의 마음 통장에 감정 잔고를 넉넉히 채워 두어야 합니다. 힘든 시기가 왔을 때 떠올리기만 해도 버틸 수 있을 만큼, 함께한 좋은 기억을 쌓는 것입니다. 그다음에 내가 왜 이 일을 하는지, 무엇을 위해 헌신하는지 가족과 나눕니다. 그렇게 가족의 지지와 응원을 받고 나서야 비로소 마음 편히 ‘밖에서 밥을 먹을’ 수 있습니다.

가장 중요한 고객처럼, 가족의 이야기를 들어 보세요

그렇다면 잔고는 어떻게 채울까요? 가장 확실한 방법은 듣는 것입니다. 가장 중요한 고객과 미팅할 때처럼, 가족의 이야기를 정중하고 공손하게 들어 보세요. 이해하려고 애쓰지 않아도 됩니다. 고치려 하지 않아도 됩니다.

“아, 이 사람은 이렇게 생각하는구나.”

그저 있는 그대로 받아들이면 됩니다. 상담실에서 “나는 당신이 이해가 안 돼!”라며 가슴을 치는 부부를 자주 만납니다. 그럴 때 저는 이해하려 하기보다 그냥 받아들여 보시라고 말씀드립니다. 그는 원래 그렇게 생각하고, 그렇게 말하고, 그렇게 행동하는 사람입니다.

누군가 내 말을 판단하지 않고, 평가하지 않고, 조언이나 반박도 없이 “그렇구나, 그럴 수 있겠다” 하고 들어준다면 어떤 기분이 드실까요? 그 편안함과 안도감을 가족에게도 선물해 주세요. 진짜 연결은 그때부터 시작됩니다.

오늘의 한 가지 연습

오늘 저녁, 가족 한 사람과 10분만 마주 앉아 보세요. 조언도 해결책도 내놓지 말고 “그렇구나”로만 답하며 끝까지 들어 봅니다.

이 글 한눈에 보기

  • 불가식(밖에서 일에 몰두하기)의 전제는 가화만사성입니다.
  • 가족의 마음 통장에 좋은 기억을 먼저 채우고, 내 일의 의미를 나누어 지지를 얻습니다.
  • 잔고를 채우는 가장 빠른 길은 판단 없이 듣고 있는 그대로 받아들이는 것입니다.

Q&A

Q. 바빠서 가족과 보낼 시간이 거의 없습니다.
A. 길이보다 밀도가 중요합니다. 하루 10분이라도 휴대폰을 내려놓고 온전히 듣는 시간이, 주말 내내 같은 공간에 머무는 것보다 잔고를 더 많이 채웁니다.

Q. 받아들이라는 건 무조건 참으라는 뜻인가요?
A. 아닙니다. 상대의 생각을 인정하는 것과 내 생각을 포기하는 것은 다릅니다. 먼저 들어 주어야 내 이야기도 들릴 자리가 생깁니다.

흔들리지 않는 마음을 설계합니다 — 멘탈디자이너 임주리

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